Die beiden Tools „Stress aktiv abbauen“ und „Stressfrei durch den Alltag“ enthalten jeweils eine Auflistung von Anregungen zum Umgang mit Stress. Obwohl positiver Stress in vielen Situationen förderlich ist, da er uns zu Höchstleistungen antreibt, kann Stress langfristig auch negative Auswirkungen haben. Insbesondere als Führungskraft ist es daher wichtig, die Grundregeln im Umgang mit Stress zu kennen und achtsam mit sich selbst und den eigenen Ressourcen umzugehen.  Die Anregungen der beiden AKKu-Werkzeuge helfen dabei, in stressigen Zeiten die Leistungskraft und Lebensfreude zu bewahren, um langfristig erfolgreich und zukunftsorientiert arbeiten zu können. Ebenfalls bietet sich Ihnen die Möglichkeit, die Kompetenzen ihrer Mitarbeitenden im Umgang mit Aufgaben, Anforderungen und Stress-Situationen zu stärken. Zur Durchführung gilt es, die Anregungen durchzuarbeiten, sich bzw. Ihre Mitarbeitenden zu beobachten und dabei ehrlich zu sich selbst zu sein. Die Anregungen können immer wieder durchgelesen werden, um die Kern­aussagen zu verinnerlichen und diese im Alltag zu berücksichtigen.